Gloria's Yoga Center
Nuestra misión es de enseñar rutinas prácticas para obtener una vida saludable mientras se aprenden los 'asanas' de Hatha Yoga a un nivel fácil. También damos énfasis a prácticas de Meditación. Respetamos la divinidad de todas las almas y las enseñanzas de todas las tradiciones de iluminación
NUESTRA INFORMACIÓN
Gloria Donohue-Little ha estado practicando y enseñando el Hatha Yoga Tradicional y Meditación por más de treinta años. Gloria ha enseñado en varias organizaciones de Kansas City, así como el Movement Center, Johnson County Parks and Recreation 50 Plus en Overland Park, Kansas. También ha enseñado en CSA (Center for Spiritual Awareness) en Lakemont, Georgia..
Dos o tres veces al año Gloria participa en reuniones y clases de Hatha Yoga y Meditación para los ministros, instructores y estudiantes en CSA. Ha recibido su ordenación como ministra y su iniciación en Kriya Yoga por Roy Euguene Davis (www.csa-davis.org), quien es un discípulo directo de Paramahansa Yogananda. Gloria tiene certificación para enseñar Hatha Yoga y Meditación.
Gloria's Yoga Center
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Gloria
Propietaria
Donohue-Little -
Gloria
Donohue-LittleMinistra y Representante de Center for Spiritual Awareness (CSA)
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Gloria
Donohue-LittleGloria conduciendo una clase de yoga
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Gloria
Donohue-LittleSesión semanal de yoga en acción
Yoga
Ofrecemos y Practicamos Kriya Yoga e iniciación.
También usamos Instrucción Básica para Meditar.
La palabra Yoga provine del Sánscrito Yoke que significa "Unión", la unión armoniosa de los 'cuerpos' físicos, mentales y espirituales. Como resultado se obtiene ¡una 'salud' completa y armonía en nuestras vidas!
- Durante nuestra clase de Hatha Yoga usted obtendrá los siguientes beneficios:
- • Será más flexible y ágil
- • Fortalecimiento de sus articulaciones y músculos
- • Fortalecimiento y equilibrio de su sistema nervioso
- • Aprenderá a usar técnicas de respiración sana
- • Aquietará su mente
- • Aprenderá a manejar el estrés
- • Mejorará sus poderes de concentración
- • Disfrutará de un completo bienestar
*Instrucción de Kriya Yoga en los Estados Unidos, Centro y Sur Américas y España
Nuestras Especialidades
Recomendaciones:
Practica de Meditación
"La meditación es el proceso natural de apartar la atención de las condiciones externas y dirigirla interiormente a un punto focal de concentración.
Ya se han reconocido ampliamente los beneficios de la práctica de meditación regular en una variedad de revistas y periódicos seculares. Estos beneficios pueden incluir la reducción del estrés, fortalecimiento del sistema de inmunidad, procesos mejorados en la organización de los pensamientos y concentración, una memoria más eficaz, un sistema nervioso más refinado y animado, el despertar de energías regenerativas, aminorados procesos de envejecimiento, capacidades superiores del cerebro de procesar percepciones y estados de conciencia y el funcionamiento ordenado de los órganos del cuerpo, las glándulas y los sistemas físicos. Por estas razones, la práctica de meditación regular continúa aumentando y se recomienda ahora por médicos y otros expertos en la salud."
